갑상선 기능 저하증은 다양한 증상을 동반합니다. 갑상선 저하증의 원인과 함께 치료방법도 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 갑상선 기능 저하증은 미리 증상을 알고 대비하는것이 매우 중요합니다.
갑상선 기능 저하증 증상
갑상선 기능 저하증은 신체활동에 충족될 만큼의 충분한 갑상선 호르몬을 생성하지 못합니다.
갑상선 호르몬 수치가 부족하면 다양한 증상이 나타납니다. 특징적인 증상 중에 하나는 지속적인 피로입니다. 그리고 전반적인 에너지 부족, 무기력 및 근육 약화 증상도 나타날 수 있습니다. 이러한 피로는 심신을 쇠약하게 만들고 휴식이나 숙면으로도 완화되지 않을 수 있습니다. 또한 갑상선 기능 저하증은 종종 설명할 수 없는 체중증가로 이어집니다. 규칙적인 식습관과 운동습관을 유지하고 있음에도 불구하고 신진대사가 느려지면서 체중이 증가할 수 있습니다. 신체의 열 생성 능력이 저하되면서 추위에 민감해집니다. 갑상선 호르몬은 소화시스템에도 영향을 끼쳐서 변비가 발생할 수 있습니다.
갑상선 호르몬은 지질 대사에 중요한 역할을 합니다. 갑상선 기증 저하증일 경우 혈중 콜레스테롤 수치가 증가하면서 심혈관 질환의 위험이 높아집니다. 갑상선 기능의 변화는 기분에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 환자는 지속적으로 슬프거나 절망감을 느끼거나 갑작스러운 기분의 변화를 느낄 수 있습니다. 갑상선 호르몬은 생식기 건강에도 중요한 역할을 합니다. 갑상선 기능 저하증은 여성의 배란과 남성의 정자 생산에 영향을 미치게 되어서 남성과 여성 모두 불임의 원인이 될 수 있습니다. 또한 성욕 감소와 성기능 장애로도 이어질 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 신체의 여러 시스템에 영향을 미치는 수많은 증상이 있는 복잡한 장애입니다. 증상의 심각도는 연령, 성별, 전반적인 건강상태에 따라서 달라질 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증의 원인
갑상선 호르몬 합성에 중요한 성분인 요오드가 결핍될 경우 갑상선 기능 저하증의 원인이 될 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증의 가장 흔한 원인은 신체의 면역체계가 실수로 갑상선을 공격하는 자가면역 질환인 하시모토 갑상선염입니다. 하시모토 갑상선염은 면역세포가 갑상선 조직을 표적으로 삼아 염증과 손상을 일으켜 갑상선 세포가 손상되어 호르몬 생산이 감소되면서 갑상선 기능 저하증이 발생됩니다.
일부 환자들은 선천성으로 갑상선 기능 저하증을 갖고 태어나기도 합니다. 태아 발달 중 유전적 요인이나 이상으로 인해 갑상선이 기능하지 않거나 결여되어 선천성 갑상선 기능 저하증이 발생할 수 있습니다. 또한 일부 여성의 경우 출산 후 산후 갑상선염으로 알려진 갑상선 기능 장애를 경험합니다. 이 질환은 출산 후 갑상선 염증이 발생되며 처음에는 일시적인 갑상선 기능 항진증을 일으킨 후 갑상선 기능 저하증을 유발하게 됩니다. 후천적 요인으로 의학적 치료로 인해 높은 수치의 방사선에 노출되면 갑상선이 손상되면서 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증 치료방법
갑상선 기능 저하증의 치료에는 주로 신체의 정상적인 갑상선 호르몬 수치를 회복시키는 것을 목표로 하는 호르몬 대체 요법이 진행됩니다. 갑상선 호르몬 레보티록신은 이러한 목적으로 가장 일반적으로 처방되는 약물입니다. 환자는 레보티록신을 매일 같은 시간, 아침 공복에 복용하여 일관된 흡수를 보장해 주는 것이 좋습니다. 약물 복용 후 주기적인 혈액검사를 통해서 올바른 복용량과 갑상선 호르몬의 정상수치 유지를 지속적으로 모니터링합니다.
식단에 있어서 요오드 섭취는 갑상선 기능 저하증 환자에게 매우 중요합니다. 보충제나 특정 식품에 요오드가 과하게 함유되어 있다면 주의해야 합니다. 과도한 요오드 섭취는 갑상선 기능을 방해할 수 있습니다. 또한 칼슘 및 철분 보충제는 레보티록신 흡수를 방해할 수 있으므로 갑상선 약물과 별도로 복용해야 합니다. 임신 중에는 더욱 정기적인 모니터링이 필요합니다. 갑상선 기능 저하증이 있는 임산부는 높아진 호르몬 요구량을 충족하기 위해서 레보티록신 복용량을 늘려야 하는 경우가 많습니다. 또한 임신을 계획 중인 여성의 경우에도 합변증의 위험을 줄이기 위해서 임신 전에 갑상선 수치를 최적화하는 것이 필수적입니다. 갑상선 치료에서는 일관된 약 복용으로 호르몬 수치를 정상적으로 유지시키는 것이 무엇보다 중요합니다.
갑상선 기능 저하증에는 아연이 풍부하게 들어간 호박씨, 병아리콩을 챙겨 드시는 것이 좋습니다. 또한 비타민D와 오메가 3 섭취는 갑상선 기능을 향상하는데 도움을 줍니다. 단백질이 풍부하고 섬유질과 미네랄이 풍부한 통곡물과 칼슘의 공급원인 유제품을 잘 챙겨드시는 것이 좋습니다.